1 cykl mono

[...] 2 http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=show_pro&ID_prod=26&alf=C ktora bedzie lepsza na pierwszy cykl (mialem juz jeden cykl na krecie ale to bylo rok temu i od tamtej pory przestalem cwiczyc ale teraz znowy mam zamiar zaczac) i czy te kreatyny maja takia sama sile bo mi [...]

Witam,Jestem już po 2 cyklach: Pierwszy: mono + dextroza Drugi:2 x CP Co Polecacie na 3 cykl? Oczywiście Dieta Jest ;]

Witam Koncze obecnie 7 tydzien cyklu na XP+XPE. Mam zamiar zrobic tydzien przerwy/regeneracji i zaczac 6-tygodniowy cykl redukcyjny. Chcialbym dorzucic do tego kreatyne, ewentualnie jakis stack, aby zminimalizowac spadki. Moje 2 pytania: 1) czy to dobry pomysl praktycznie bez przerwy po cyklu na XP kontynuowac suplementacje inna kreatyna/stackiem [...]

..jablczan narazie zostaw, jak na 1 cykl z samego mono i tak bedziesz zadowolony, dawkowanie j/w pzdr

wiek - 18 waga - niewiem dokladnie ale cos ok. 60-63 staz - 8-9 miesiecy cel - masa Chce zaczac swoj pierwszy cykl. Mam juz mono Vitala i Carb BX.. Co moge jeszcze do tego dodac? Myslalem nd cm3 .. Co wy na to ? Aha i niepiszcie mi odpowiedzi typu kup ZMA, Omega itp. bo to jest juz zalatwione ! Za konkretne odp. SOG

[...] czy branie tym systemem: MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu + dobra dieta, staż kilka miechów 2 cykle kreatynowe (pierwszy porażka, przyznaje się bez bicia...(szczeniak co sie rzucil na suple), 2 cykl 5kg masy -2 spadku wody- 3kg dobrego mięsnia) Cykl chcialbym [...]

siema wszystkim!!! mam pytanko do zorientowanych w temacie. trenuje prawie 5 m-cy, niecale 3 tyg temu skonczylem cykl na kreatynie mono. teraz zaopatrzylem sie w cell pumpa 665g, hmb 200kaps treca i regularnie jem bialko od 3 m-cy (teraz posiadam wpc ostrowii i olimp system protein80 na noc). mam 190cm i 98kg. czy musze ciagnac przerwe miedzy mono [...]

Potrzebna mi rada Bym chcial zaczac jakis cykl;] ale sam niewiem jaki ? co proponujecie. >? wiek 16lat staż prawie 2lata : ) brałem juz kretyne cp i magnuma. Z kasa krucho tylko 100zl ale zawsze moze cos zlorzyc za ta stowke :D mysilałem nad mono; ]ale niewiem co do tego;

jezlei skoncze cykl na mono moge odrazu zaczac cykl na jablczanie np cell pumpie:>? czy nie zaleznie jaka kreatynma trzeba robic przerwe miesieczna?i czy np do 10g na dobe mono mozna dorzucic 5 g jablczanu?

To moj 3 cykl. 1 to mono dextroza i aminki 2 to CP i mono a teraz jeszcze biore BCAA i SuperCuts3. Za 2 tygle zamierzam rozpoczac cykl kretki. Silka 4-5 razy w tygodniu.

[...] staków Zaczynając od XPanda (z estrem), przez clouta (z orotanem) po Horse Powera (ze wszystkim co najlepsze ). Podsumowując shock therapy + storm nie jest najlepszym połaczeniem no ale ze względu na swoją ekonomiczość jest napewno najlepszym połączeniem pod wzgledem jakość/cena, lecz jeśli ktoś nie patrzy na cene zrobi dwa poziomy lepszy cykl

no właśnie tak planowałem brać:) a jak połączę z mono to powinien wyjść 1 dobry cykl chyba nie??

Coś o mnie: ćwicze 3 lata z ok 2 miesieczna przerwa i teraz zaczolem po 3 tygodniowej przerwie,max wycisniecie na klate 110,brak diety,1 cykl na sile kreta mono dextrose gluta i tauryna ok 7 tygodni,waże 82 kg,plan cwiczen CEL SIŁA(Wracam, do formy bo było lepiej i szybko rośnie siła narazie) poniedziałek klata + tric wyciskanie płaskie ławka [...]

[...] do kreatyny(mono z Olimpu-proszek) Te carbo: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=750 Czy ta dextroze: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=322 ?? Dodam ze zaczalem cykl kreatynowy 2 tyg temu.Spozywawalem ta wlasnie dextroze lecz mi sie skonczyla i stad to pytanie...czy kupywac ja drugi raz czy zamiast niej lepsze by bylo te carbo?? [...]

witam czy na cykl starczy mi pucha 450 g cell pumpa z mono 300 g? chcialbym przyjmowac :) DT : mono rano,cell po treningu, DN : mono rano ,cell po poludniu pozdro

Niedawno skonczylem cykl duza pucha Cp i mono. za 2 tygodnie chcialbym rozpoczac nowy cykl i zastanawiam sie nad Horse Power badź Xpandem. Wiem, że jedna puszka to troche za mało na cykl ale i tak po 30 dniach wyjade do Irlandii wiec zrobie sobie taki krotszy cykl:) 25 wystarczy. Poradźcie!!

witam !!! Problem w tym ,że nie iwem jakie mono wybrać teraz na cykl. Pierwsze mono było z olimpa i bardzo ładnie na mnie podziałalo. Pozniej probowałem vitalmaxa ale efekty po niej bylo znikome . Teraz sie zastaniawiam nad kreatyna CREAPURE Prosze napiscie jakie mono nawas najmocniej podzialało i doradzcie jakie kupić !!!!! z gory dzieki

[...] dobre pytanie Frag: 1.Jak moge zmierzyć CarbBx bez miarki? ŁYŻKĄ. JEDNA ŁYŻKA TO OK 10G 2.Czy 5g mono vitalmaxa to mała łyżeczka czubata czy płaska? PŁASKA 3.Zaczynam dzisiaj 8-miesięczny cykl na mono i mam do tego 2kg carbo jako transportera. NIE POTRZEBUJESZ TRANSPORTERA. WG BADAŃ SUPLEMENTACJA WĘGLAMI POMAGA TYLKO PRZEZ PIERWSZĄ DOBĘ.

Więc do rzeczy: 1.Jak moge zmierzyć CarbBx bez miarki? 2.Czy 5g mono vitalmaxa to mała łyżeczka czubata czy płaska? 3.Zaczynam dzisiaj 8-miesięczny cykl na mono i mam do tego 2kg carbo jako transportera.Wyliczyłem że jeśli będę brał carbo do kazdej porcji kreatyny to wyjdzie 2kg przez 8 tyg ale jeśli będę dawał za dużo to pod koniec cyklu zostane [...]

Witam Mam delemat jest teraz tego tyle ze nie wiem co wybrac... bede mial do dyspozycji +/- 500zl na cykl i zastanawiam sie nad doborem stackow... jedyne pewne w tym zestawie co chce to jest shock therapy ma byc to cykl silowo-masowy oczywiscie do tego bedzie wlasciwy trening no i odpowiednie odzywnie sie w miare mozliwosci dane o mnie sa w [...]